DHCのダイエットサプリは何が効果的?押さえておきたい4つの商品

DHCは薬局などで気軽に買えるサプリメントを販売している会社です。

健康や美容関係以外に、ダイエットサプリとして活用できる商品があると便利だと感じます。

値段も手ごろだし、実際に手に取って見る事もできるので、どんな商品があるのか気なります。

こちらのページではDHCの商品でダイエットに活用できるサプリはあるのか調査してみました。

DHCのダイエットサプリは何が効果的?

数あるDCHのサプリメントの中で、ダイエットサプリとして活用できる商品がないか調べてみました。

ダイエットサプリとして利用できるものは以下の通りです。

 

  • ダイエットサプリ2種
  • αリポ酸
  • マルチビタミン・ミネラル
  • カルニチン

 

早速詳細を見ていきましょう。

ダイエットサプリ2種

DHCのサプリの中でも、ダイエットサポートに特化した商品が販売されています。

 

  1. フォースコリー
  2. ダイエットパワー

 

上記2点はダイエットに効果的な成分を多方面から配合したサプリメントです。

参考記事:薬局で買えるダイエットサプリって何が良いの?買って後悔する前に

何を買っていいか分からない方は、バランスよく成分が配合されている上記のサプリを活用すると便利です。

αリポ酸

αリポ酸はアメリカで人気の成分で、食材ではじゃがいもやブロッコリー、トマトに配合されている成分です。

私たちの体の中には様々な酵素が機能していますが、αリポ酸は酵素の働きを補助する「補酵素」と呼ばれています。

αリポ酸は糖質を効率よくエネルギーとして活用したり、疲労回復の効果が知られています。

ダイエットに運動を取り入れている方であれば、疲労対策として取り入れると効果的です。

疲労が軽減されれば、ダイエット中の運動もスムーズに行える事が期待できます。

マルチビタミン・ミネラル

ダイエット中は食べる物を制限したりするので、必要なビタミンやミネラルを食品から補えない可能性が高いです。

ビタミンと一言に言っても健康や美容、代謝に関与する成分もあるので積極的に取り入れていきましょう。

カルニチン

カルニチンはトレーニングをしている人の多くが減量中に利用している成分です。

赤身肉に含まれている成分で、代謝をサポートする事が期待できます。

運動と一緒に活用すると効果的で、特に有酸素運動と相性の良い成分です。

ウォーキングやランニング、サイクリング等と一緒にダイエットに活用していきましょう。

まとめ

DHCにはダイエットサプリとして活用できる商品が多くあることが分かりました。

しかし、サプリメントは飲むだけで痩せるといったものではありません。

食事管理や運動と組み合わせて効率よく活用していきましょう。